森林老爹坚果代工厂跟大家说下碧根果的吃法，大家肯定想不碧根果还能搭配中餐，无论是什么季节，在吃坚果这一点上，人们和松鼠大多是相通的，但是松鼠对坚果不太挑，人们却因口感不一样而都各有喜好。现在我们来看看坚果搭配中餐的吃法。

例如老人们坚信以形补形，钟爱身型很大的坚果，门夹坚果是她们的传统艺能；现网购发展好老百姓近水楼台，可是我嘛，由于比较喜欢尝式亲的事物，自打尝到美国碧根果以后，就爱上这类“薄皮大馅”，剥起來很便捷的坚果。

首先虏获我的心的或是它的超大型块头，并且尺寸十分匀称，一眼放眼望去干干净净，十分整齐，要我这类视觉效果“强迫思维”人造成极度舒适。

森林老爹坚果代工厂，碧根果基本上每一颗都大小差不多并且由于是整果，放到果篓里也不会像平常坚果非常容易残余下厚厚的一层碎渣，清理的情况下能便捷很多。

森林老爹坚果代工厂，美国碧根果含有身心健康人体脂肪——也就是亚油酸甘油酯。剥开的一瞬间就释放出摄人的蛋糕烘焙坚果气场，材质偏疏松，含油率高些，果干也更高，标规范准详细的两大瓣，心旷神怡。相比于别的种类的坚果，美国碧根果每服用份量内的糖分更低，膳食纤维素更丰富，与此同时带有丰富多彩的抗氧化性化学物质。对于经常用脑精力较多的可以多吃些，在工作时间将碧根果作为零食享受，简直再合适但是了。当然啦，再美味也需要还记得适当服用。

美国碧根果还带有化学纤维、钙、铁、磷、及多种营养元素，在其中还带有铜和锰，这种对消化道和人体骨骼都十分友好。

不论是做为日常营养成分的刚性需求或是运动后的身心健康补充都非常好，不必担心越健身运动吃得越大、吃得越大就越会生长肉。如此一来，也称之为身心健康和美味可口兼顾。

但是对于我这类吃客而言，我钟爱美国碧根果的缘故非常简单，美味啊！并且它的味儿十分好搭，除开空结巴以外，能够和很多美味可口开展配搭——应对这类拥有无限潜能的食物，探寻配搭也是一种快乐。

就例如早饭。假如你手头有一台早餐机，开启它，扔几个美国碧根果仁进来，合上压碎，你也就获得了一把热腾腾又带些一点点热的碧根果碎。

个大圆润的美国碧根果仁被加温后，沾染一层诱惑的太妃糖香味，轻轻地咬下孔，充足的坚果香味猛然在唇间爆掉，接着浅浅的奶味快速充满了全部口腔内部。

还可以直接放到饮用酸奶里拌着吃， 同样，空调屋子里吃雪糕的情况下撒一点，也是美滋滋的口感。

交错在酸牛奶中的美国碧根果仁为酸牛奶产生一些讨人喜欢的嚼劲，而果干内置的盐味添加则完成了甜和咸二种味儿的结合，使其有着恰如其分的糖度，吃了一整杯都分毫不感觉腻。

简单直接一点，立即两块土司面包之中夹美国碧根果仁，制成口袋面包，也很好吃——

美国碧根果相互配合柔软的切片面包，不论是味儿或是口感都很搭。

土司面包里融进的美国碧根果，一方面保存了坚果的原汁原味，展现了它的松脂，另一方面和吐司面包的谷类香味是同向的，尤其是回味中隐约显出的香清甜味，你应该与我一样，都能品位出秋冬季的溫暖味儿。

假如要想懒惰，早上简易配搭一杯咖啡，也可以在满满的坚果香的围绕里找到满血复活的精神，不必太幸福快乐噢~纯天然坚果的原香，让美国碧根果不管和什么饮品，都能在口感和味儿上展现和睦的配搭。

美国碧根果跟中餐馆，也是出现意外地很加以融入。自己私底下试过，许多使用坚果的中国菜，把里边的坚果换成美国碧根果仁，就越来越美味可口又含有神秘感。

下面我们来看下碧根果搭配中餐的

先来提前准备一下原材料——

步 骤

1 先将鸡脯肉打花刀成尺寸匀称的香菇牛肉并配菜适当葱姜蒜。

2 添加适量盐，米酒，木薯淀粉，食用油翻拌腌渍三十分钟。

3 将适当糖、白醋、米酒、生抽酱油、盐，水放入碗中均匀，制成料汁。

4 凉锅入油，放入美国碧根果炮制，盛出预留。

5 不用洗锅，再度把菜锅热，7成热时，放入腌渍好的香菇牛肉，炮制泛白断生后盛出。

6 锅中留少量底油，放入麻椒，辣椒干，大蒜瓣一起煸炒出香气后，添加一匙郫县豆瓣酱，直到爆锅出辣椒油。

7 添加香菇牛肉打料汁，大火收汁，后面起锅前撒进美国碧根果就可以。

渐渐地交合着，碧根果的坚果香味才慢慢紧跟，非常有质感，鸡脯肉的嫩和美国碧根果的油酥，稳稳的白米饭凶手。

- 西芹百合 x 美国碧根果 -

清新的西芹百合，常做为宴席菜中爽口的荤菜而存有，市井常配搭银杏果来丰富多彩口感，那自然还可以换成碧根果仁咯。

一样先来提前准备一下原材料——

步 骤

1 干百合提早泡洗干净。

2 芹菜清洗打花刀切片成棱形块。

3 剥出适当美国碧根果，并打花刀至一半尺寸。

4 水里放适当盐，添加百合花，芹菜绰水预留。

5 凉锅入油，大蒜爆锅起香。

6 放入绰水断生的芹菜，百合花煸炒。

7 添加适量盐，糖调料后，放入美国碧根果仁炒匀就可以盛出。

由于美国碧根果本身就很油润，因而不用附加油煸，就早已有很浓厚的坚果香气，放入这道偏清淡的菜中正好，还能显现出芹菜的香甜。对于偏式的菜式，例如用美国碧根果仁拌个水果沙拉，烤个坚果派啥的，在网上也是有许多网民共享的食谱，有兴趣爱好能够参照。

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