果干类食品是水果经过脱水处理后的产品，它们不仅保留了水果的大部分营养成分，还方便携带和储存。以下是一些常见的果干类食品:常见水果干1.芒果干:由新鲜芒果切片后经过烘干或晾晒而成，保留了芒果的香甜味道和风味。2.香蕉干:将香蕉切片后烘干，口感酥脆，香甜可口。3.杨梅干:杨梅经过腌制和烘干后制成，酸甜适中，开胃消食，4.蔓越莓干:蔓越莓果实小且酸甜，制成果干后方便食用，富含抗氧化物质。5.红枣干:红枣经过自然晾晒或烘干而成，营养丰富，具有补血养颜的功效。

果干的热量高低因种类而异，不能一概而论。般来说，果干由于经过脱水处理，其热量相对于新鲜水果会有所增加。以下是几种常见果干的热量情况:西梅干:每5克约含6大卡热量，相对较低。葡萄干:热量相对较高，每5克约含16大卡。蔓越莓干和蓝莓干:每5克均约含20大卡热量，也属于热量较高的果干。芒果干、榴莲干等热带水果干:通常含有较高的糖分和热量，每5克热量可能超过15大卡然而，也有部分果干的热量相对较低，如猕猴桃干每5克仅约含10大卡热量。此外，像地瓜干、红枣等果干的热量也处于中等水平。

近日，森林老爹推出了每日坚果新品，这些产品不仅包含了健康与美味的双重优势，还在包装和口味上进行了创新升级，为消费者带来了更加丰富的选择。这款产品精心搭配了多种果仁和果干，包括蔓越莓干、核桃仁、扁桃仁仁、腰果仁，榛子仁、蓝莓干，实现了坚果原味和酸甜风味的结合，口感丰富多样，营养价值也得到了提升。此外，森林老爹坚果厂还注重原料的严格甄选与品控，采用非油炸轻加工的生产工艺，确保产品的健康与美味。除了每日坚果之外，其他产品也包装上创新升级。例如，开心果，扁桃仁，碧根果，巴旦木，腰果等，这种创新的产品形式不仅满足了消费者对健康零食的需求，也让消费者有新的沟通体验。每日坚果是市场上的一股潮流，它们以健康、美味、创新为特点，受到了消费者的广泛关注和喜爱。未来，随着消费者对健康饮食的日益重视和口味的不断变化，相信还会有更多新产品涌现出来，满足市场的多样化需求。

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