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森林老爹-坚果炒货-成为置办年货优选-你了解多少？ 2021-09-25 14:00:00 【文章】

森林老爹坚果炒货味道好，种类多，一直是置办年货很好的选择。但是呢，小伙伴们，知道不知道坚果炒货也有很多的门门道道，老爹今天就大放料了，聊聊坚果那些事。选择坚果的时候，要以原味、轻加工的为首选，少吃盐炒、糖焗、过油的坚果，例如：炭烧腰果、蟹黄瓜子仁，蜂蜜核桃、怪味花生、油炸花生等等，一定要减少对油、盐、糖的摄入。